به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، نتایج یک بررسی جدید که در «ایندیپندنت» منتشر شده است، به دانشجویانی که شب‌ها دیر میخوابند، توصیه می‌کند صبح‌ها کلاس برندارند.
مرکز تحقیقات کاربردی و ارتقاء آموزشی دانشگاه مینه سوتای آمریکا با پژوهش‌های متعددی دریافته است: کلاس صبحگاهی عملکرد تحصیلی دانشجویان را ضعیف می‌کند و منجر به کاهش تمرکز آنها می‌شود.
محققان باور دارند، تأخیر در شروع کلاس‌ها منجر به افزایش تمایل به حضور، نمرات بهتر در آزمون‌ها به خصوص درس‌های ریاضی، انگلیسی و مطالعات اجتماعی می‌شود.
محقق دانشگاه براون تأکید می‌کند، بیدار شدن در ساعت 7:30 صبح سبب اختلال در ریتم ساعت بیولوژیکی بدن جوانان خواهد شد و آنها در کلاس، دچار خواب آلودگی پاتولوژیک می‌شوند و سطح یادگیری شان پایین می‌آید.
مطالعات نشان داده است، تأخیر در شروع کلاس همراه با کاهش نرخ استفاده از مواد مخدر و افسردگی همراه است.
انتهای پیام/
